تبلیغات
مطالب اینترنتی
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
مطالب اینترنتی


نسخه اولیه یک ساعت هوشمند به نام لومی‌واچ (LumiWatch) توسط محققان دانشگاه کارنگی ملون طراحی و ساخته شد. این ساعت هوشمند دارای قابلیت بسیار جالبی است که این امکان را برای کاربر فراهم می‌آورد تا تصویری از فعالیت در حال انجام را بر روی ساعد دست خود به نمایش در‌آورد که قابل جابه‌جا کردن، چرخاندن و از همه مهم‌تر ضربه زدن (Tap) است.

ساعت هوشمند

به عبارت دیگر لومی‌واچ، بدن خود کاربر را به یک صفحه نمایش لمسی تبدیل می‌کند. ویژگی جالب دیگر این ساعت هوشمند آن است که تصویر ایجاد شده می‌تواند مساحتی به اندازه‌ حدود ۴۰ سانتی‌متر مربع داشته باشد که بیش از ۵ برابر صفحه نمایش خود ساعت است. محققان در این رابطه اعلام کرده‌اند که پوست بدن، سطحی بسیار فوق‌العاده برای ایفای نقش یک صفحه نمایش تعاملی محسوب می‌شود. حتی با وجود تفاوت‌های رنگ و بافت پوست افراد با یکدیگر، تیم حاضر در این تحقیق، اعتقاد دارند تصویری که بر روی پوست ایجاد می‌شود دارای وضوح تصویر، فرکانس و کیفیت بسیار بالایی است.

همان‌ طور نیز که اشاره شد بهترین چیز در مورد استفاده از ساعد دست به عنوان نمایشگر مجازی، ابعاد بزرگ‌تر تصویر و راحتی مشاهده اطلاعات، متن و دیگر موارد نشان داده شده است. برای این منظور این ساعت هوشمند مجهز به یک پروژکتور ۱۵ لومنی است که توسط یک پردازنده چهار هسته‌ای اسنپ‌دراگون با سرعت فرکانس ۱.۲ گیگاهرتز پشتیبانی می‌شود. به علاوه ۷۶۸ مگابایت رم و ۴ گیگابایت حافظه درونی نیز برای لومی‌واچ در نظر گرفته شده است.

ساعت هوشمند

طراحان این ساعت هوشمند برای انجام فعالیت‌های آن یک باتری ۷۴۰ میلی‌آمپری را نیز به کار گرفته‌اند. لومی‌واچ از هر دو ویژگی وای‌فای و بلوتوث نیز برخوردار بوده و سیستم عامل اندروید ۵.۱ بر روی آن نصب شده است.

اندازه آن نیز ۵۰ در ۴۱ در ۱۷ میلیمتر است که در مقایسه با نسخه سوم ساعت هوشمند اپل (Apple Watch) که دارای ابعاد ۴۲.۵ در ۳۶.۴ در ۱۱.۴ میلیمتر است، اندکی بزرگتر خواهد بود. محققان دانشگاه کارنگی ملون معتقدند که می‌توان این ساعت هوشمند را با قیمتی در حدود ۶۰۰ دلار وارد بازار کرد. البته هنوز هیچ صحبتی در مورد زمان احتمالی تولید انبوه و در دسترس قرار گرفتن این ساعت جذاب نشده است.



لینک منبع

مطلب با LumiWatch آشنا شوید: ساعت هوشمندی که دست را به یک صفحه نمایش لمسی تبدیل می‌کند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 3 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده        


خبرگزاری ایسنا: فرمانده ناجا اعلام کرد که پلیس همواره در خط مقدم جبهه مبارزه با ناهنجاریهاست و طبق قانون ماموریت خود را انجام می‌دهد.

سردارحسین اشتری در دیدار با اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه پلیس همواره در خط مقدم جبهه مبارزه با ناهنجاری است گفت: نیروی انتظامی طبق قانون ماموریت خود را در این حوزه انجام می‌دهد.

وی با تاکید بر اینکه ناجا از کارکنان خدوم و متعهد خود که بر مبنای قانون ماموریت‌های خود را انجام می‌دهند حمایت کرده و خواهد کرد: گفت: فضای آرام جامعه به گونه‌ای است که افراد با عقاید مختلف می‌توانند آزادانه و در امنیت کامل در چارچوب قانون اعتراض کنند در حالی که اگر دشمن از مرزها گذشته و به کوچه و پس کوچه‌های شهرها نفوذ کرده بود، مجالی برای هیچ نوع اعتراضی نبود.



لینک منبع

مطلب فرمانده ناجا: از ماموران متعهد حمایت می‌کنیم در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 2 اسفند 1396 :: نویسنده : نویسنده        


«گل همیشه بهار» تب بر است

خبرگزاری آریا –
«گل همیشه بهار» تب بر است
گل همیشه بهار یکی از فراوان ترین گیاهان جهان به حساب می آید و بومی اروپا و آمریکای شمالی است. در زمان قدیم هندوها و عرب ها از این گیاه به عنوان دارو استفاده می کردند. امروزه این گیاه به عنوان گل تزیینی در غذاهای متفاوت مورد مصرف قرار می گیرد. در این مطلب از «Ask.com» به چند خاصیت این گیاه اشاره می شود که خواندن آن می تواند جالب و آموزنده باشد.
▪ این گیاه تب بر است.
▪ عصاره آن تاثیر ضدسرطانی به ویژه در برابر سرطان خون، پوست، سینه، پروستات، ریه، لوزالمعده و روده بزرگ دارد.
▪ عصاره گل آن برای معالجه گزیدگی زنبور و عقرب به کار برده می شود.
▪ خاصیت ضدالتهابی دارد و با منقبض کردن رگ های خونی از خونریزی پیش گیری می کند.
▪ برای معالجه عفونت گوش، چای گل همیشه بهار بخورید.
▪ چشم را با چای این گیاه بشویید تا قرمزی و درد آن التیام یابد.
▪ چای آن به هضم غذا کمک می کند، سیستم دفاعی بدن را تحریک و بدن را سم زدایی می کند و سیکل قاعدگی را منظم می کند.
▪ به تشکیل رگ های خونی جدید کمک می کند.
▪ به طور موضعی روی آکنه، سوختگی و خراشیدگی استعمال می شود.
▪ با آبسه ، کورک و تکرر استفراغ مقابله می کند.
▪ این گیاه ادرار آور است.




لینک منبع

مطلب «گل همیشه بهار» تب بر است در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


تسلا با تولید مدل 3 سعی كرد، محصولی خانوادگی و اقتصادی تولید کند؛ اما هنوز نتوانسته است كه این سدان خوش قیمت را به تولید انبوه برساند.

تسلا پیشروترین شركت در تولید خودروهای الكتریكی در دنیا است. خودروهای تولیدی آن فنّاوری بالا و قیمت زیادی دارند. تسلا ممكن است كه توانایی فرستادن رودستر به فضا را داشته باشد، اما به‌سختی تلاش می‌کند تا خودروهای الكتریكی بیشتری را در بازار به فروش برساند. درحالی‌که خودروهای سطح بالای این شركت ركورد فروش را در سه‌ماهه چهارم سال ۲۰۱۷ شكستند. این شركت گزارش بیشترین میزان ضرر و زیان خود كه به دلیل افت تولید انبوه مدل ۳ اتفاق افتاده است را منتشر كرد. مدل ۳ از برنامه‌ریزی‌های اعلام‌شده بسیار عقب‌مانده است.

Tesla Model 3

گزارش تسلا میزان زیان این شركت در سه‌ماهه چهارم سال ۲۰۱۷ را ۶۷۵٫۴ میلیون دلار اعلام كرده است كه نسبت به زیان ۱۲۱٫۴ میلیون دلاری مدت مشابه سال ۲۰۱۶ افزایش چشمگیری داشته است. البته باید بیان كنیم كه سال ۲۰۱۷ یك سال موفق برای تسلا محسوب می‌شود. زیرا رونمایی از كامیون semi، نسل بعدی خودروی رودستر و همچنین نصب و راه‌اندازی بزرگ‌ترین مجموعه باطری دنیا در استرالیا برای تأمین برق كافی در شرایط اضطراری از موفقیت‌های بزرگ این شركت محسوب می‌شود.

مقاله‌های مرتبط:

Tesla Powerwall

کامیون Semi تسلا

همچنین طبق گزارش منتشرشده، تسلا توانسته است ركورد تحویل مدل S و مدل X را با تحویل ۲۸۴۲۵ خودرو به خریداران در سه ماهه آخر سال شكسته و رشد ۲۸ درصدی را نسبت به مدت مشابه سال ۲۰۱۶ تجربه كند. در سه ماه چهارم ۲۰۱۷ تحویل خودروها به مشتریان ۳۵ درصد نسبت به سه‌ماهه آخر ۲۰۱۶ رشد داشته است و طبق گزارش تسلا این افزایش باعث رشد ۳۶ درصدی درآمد ناخالص این شركت نسبت به دوره مشابه سال قبل شده است.

Tesla Model S P90D/ تسلا مدل S

اما همه چشم‌ها منتظر تولید انبوه و ورود سدان مدل سه این شركت به بازارهای بزرگ است. هزار مشتری این سدان الكتریكی را پیش‌خرید کرده‌اند و طبق برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته تسلا باید تا ماه دسامبر 20 هزار دستگاه از آن را تحویل دهد. ولی در سه ماه چهارم سال فقط ۱۵۴۲ دستگاه تولید و تحویل داده شد.

tesla model 3

اما این شركت معتقد است باوجود مشكلات به وجود آمده هنوز هم می‌تواند این عقب‌ماندگی از نقشه راه را جبران كند و با استفاده از دستگاه‌های اتوماسیون پیشرفته كه در خط تولید به كار گرفته خواهد شد به میزان تولید تعیین‌شده برسند. هدف جدید آن‌ها تولید ۲۵۰۰ دستگاه به‌صورت هفتگی تا پایان سه‌ماهه اول سال و بعدازآن تولید پنج هزار دستگاه تا پایان سه‌ماهه دوم ۲۰۱۸ است.

tesla model x

ایلان ماسک

ایلان ماسك در حضور سرمایه‌گذاران بیان كرد : اگر ما می‌توانیم یك رودستر را به فضا بفرستیم پس می‌توانیم مشكل سدان مدل ۳ را نیز حل كنیم.



لینک منبع

مطلب زیان هنگفت تسلا به دلیل تولید كمتر از برنامه مدل 3 در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 7 دی 1396 :: نویسنده : نویسنده        


طرز تهیه سس سفید پیتزا که در این مقاله ارائه شده، برای طبخ انواع پیتزا مورد استفاده قرار می گیرد و در آن از موادی استفاده شده که در واقع تکمیل کننده طعم آن پیتزا است. در این مقاله با انواع سس سفید پیتزا آشنا خواهید شد.
سس، مایع غلیظی است که به طور کلی برای تکمیل طعم غذا مورد استفاده قرار می گیرد و باید برای تهیه آن نهایت دقت را نمود تا نتیجه مطلوب به دست آید. در واقع سس ها جزئی از چاشنی هایی هستند که برای مزه دار کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرند. سس ها تنوع زیادی دارند، برای آشنایی با طرز تهیه انواع سس اینجا کلیک کنید.

یکی از سس هایی که با انواع لازانیا، پاستا، سوفله مرغ، پیتزا و کلا غذاهایی که در آنها پنیر پیتزا وجود دارد، مورد استفاده قرار می گیرد سس سفید است. مواد اصلی مورد استفاده در این سس آرد، کره، و شیر است و به روش های مختلفی طبخ می شود و چاشنی های متنوعی در آن استفاده می گردد که هر کدام مخصوص نوعی از پیتزا است. در این مطلب قصد داریم شما را با انواع سس سفید مورد استفاده در پیتزا آشنا کنیم. با استفاده از سس سفید در پیتزا، می توان از پنیر پیتزا به مقدار کمتری استفاده کرد و علاوه بر این پیتزایی با عطر و طعم عالی طبخ کرد.

برای آشنایی با طرز تهیه سس قرمز به لینک زیر مراجعه کنید:

 سس سفید پیتزا


مواد لازم برای تهیه 2 پیمانه سس سفید ارائه شده است و زمان پخت آن حدود 15 دقیقه است.

مواد لازم برای تهیه سس سفید پیتزا















مواد لازم سس سفید پایه با طعم کاری با طعم پنیر با طعم ادویه و سیر سس سفید ایتالیایی با طعم پیاز و گوشت
شیر 2 پیمانه 1.5 فنجان 1.5 فنجان 1.5 فنجان 2 پیمانه 2 پیمانه
کره 100 گرم 2 قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری 4 قاشق غذاخوری 100 گرم
آرد سفید 4-5 قاشق سوپ خوری سرصاف 2 قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری 1/4 پیمانه 4 قاشق سوپخوری سرصاف
خامه 100 گرم
نمک به میزان لازم 1/4 قاشق مرباخوری 1/4 قاشق مرباخوری به میزان لازم به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم 1/8 قاشق مرباخوری 1/8 قاشق مرباخوری 1/8 قاشق مرباخوری به میزان لازم به میزان لازم
پودر کاری 1 قاشق مرباخوری
پنیر پارمسان 3/4 پیمانه
سیر له شده 2 حبه
پودر زیره، تخم کرفس، ارگانو 1 قاشق مرباخوری
جوز هندی به میزان لازم
پیاز رنده شده 2-3 قاشق سوپخوری
آب گوشت 1 لیوان

طرز تهیه سس سفید پایه

  1. آرد را در ظرف کوچکی بریزید، شیر را به تدریج به آن اضافه کنید و هم بزنید تا آرد در شیر حل شود.
  2. مایه حاصل را روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا به جوش آید و غلیظ شود.
  3. سپس نمک، فلفل و کره را به آن اضافه کنید و یکی دو جوش که زد از روی حرارت بردارید. سپس خامه را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
  4. این سس برای انواع پیتزای سبزیجات مناسب است، می توانید آن را روی مواد پیتزا بریزید، سپس کمی پنیر پیتزا روی آن قرار داده و در فر بگذارید تا بپزد.

طرز تهیه سس سفید پیتزا با طعم کاری

  1. کره را در ظرف کوچکی بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا آب شود.
  2. وقتی کره آب شد یک قاشق مرباخوری پودر کاری به آن اضافه کنید و اجازه دهید یک دقیقه با کره تفت بخورد.
  3. آرد، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و هم بزنید.

    طرز تهیه سس سفید پیتزا

  4. سپس شیر را به مواد فوق اضافه کنید و با همزن دستی خیلی سریع هم بزنید تا گلوله نشود.

    طرز تهیه سس سفید پیتزا

  5. مایه را هم بزنید تا بجوشد و غلیظ شود، سپس از روی حرارت بردارید.

     سس سفید پیتزا

  6. این سس، برای پیتزای تهیه شده از گوشت مرغ یا ماهی بسیار مناسب است و طعم بی نظیری به آن می دهد.

طرز تهیه سس سفید پیتزا با طعم پنیر

  1. نمک را از دستور قبلی حذف کنید و در مرحله آخر، 3/4 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده به مایه اضافه کنید.
  2. اجازه دهید تا پنیر در آن حل شود، سپس از روی حرارت بردارید.
  3. این سس برای پیتزای پنیری مناسب است و طعم دلپذیری به آن می دهد.

طرز تهیه سس سفید پیتزا با طعم ادویه و سیر

  1. کره را در ظرف کوچکی بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا آب شود.
  2. وقتی کره آب شد دو حبه سیر له شده به آن اضافه کنید و به مدت 30 ثانیه با کره تفت بخورد.
  3. آرد، نمک و فلفل، پورد زیره، پودر تخم کرفس و پورد ارگانو خشک را به آن اضافه کنید و هم بزنید و سپس شیر را اضافه کنید.
  4. مایه را هم بزنید تا بجوشد و غلیظ شود، سپس از روی حرارت بردارید.
  5. این سس برای پیتزای تهیه شده از گوشت مرغ و پیتزای سبزیجات مناسب است.

طرز تهیه سس سفید پیتزا ایتالیایی

  1. کره را در ظرفی با دیواره های بلند بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس آرد را در کره بریزید و یکی دو دقیقه با روغن تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.
  2. شیر را به تدریج به آرد اضافه کنید و با همزن دستی خیلی سریع بزنید تا آرد گلوله نشود.
  3. حرارت را ملایم کنید و سس را به قدری هم بزنید تا غلیظ شود و در مرحله آخر نمک، فلفل و جوز هندی را به آن اضافه کنید.
  4. پس از اینکه سس به غلظت مناسب رسید آن را از روی حرارت بردارید.
  5. این سس را می توانید برای پیتزا ایتالیایی استفاده کنید.

طرز تهیه سس سفید پیتزا با طعم پیاز و گوشت

  1. کره را روی حرارت قرار دهید تا آب شود.
  2. پیاز را ریز رنده کنید و روی کره آب شده بریزید و بهم بزنید، اجازه دهید تا پیاز طلایی شود.
  3. آرد را به پیاز اضافه کنید و هم بزنید، سپس شیر را کم کم روی آن ریخته و مرتب هم بزنید تا سس به جوش آید.
  4. یک لیوان آب گوشت بدون چربی به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا سس کمی غلیظ شود، سپس خردل و میخک را اضافه کنید.
  5. یکی دو جوش که زد، کمی نمک بریزید و آن را از روی حرارت بردارید.
  6. این سس به دلیل آب گوشتی که در آن استفاده شده، برای انواع پیتزاهایی که با گوشت درست می شوند مناسب است.

نکات مهم در تهیه سس سفید پیتزا

  • آب گوشت و اسانسی که برای خوشمزه تر کردن سس ها مصرف می شود، نباید طعم و عطر غذا را تغییر دهد. مثلا سسی که روی گوشت داده می شود نباید بوی مرغ بدهد و برعکس. بنابراین برای هر نوع گوشت، بهتر است از آب همان نوع گوشت در تهیه سس استفاده شود.
  • حرارتی که سس روی آن تهیه می شود باید ملایم باشد.
  • سس هایی که در آنها از آرد استفاده می شود، باید موقع ریختن آب گوشت یا شیر مرتب به هم زده شوند تا گلوله نشوند.
  • به غلظت سس باید توجه شود که نه زیاد سفت شود و نه زیاد شل.

گروه آشپزی ستاره



لینک منبع

مطلب طرز تهیه سس سفید پیتزا در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه سس سفید پیتزا
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%b3-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


به گزارش ایرنا، هفته پژوهش فرصتی است برای آنکه بر اهمیت پژوهش و نقش سازنده آن در پیشرفت و سعادت جامعه تاکیدی دوباره شود.
پژوهش مربوط به تنها یک هفته از سال نیست و باید در همه شئونات زندگی ما به عنوان یک اصل مورد توجه قرار گیرد و بدون پژوهش تصمیم گیری نکنیم.
پایه اصلی توسعه پایدار تاکید بر پژوهش محوری است زیرا اگر با پژوهش زندگی کنیم سعادت مند می شویم.
دانایی و تکیه بر بر دانش و پژوهش رکن استقلال و آزادی یک ملت را تشکیل می دهد لذا اقتصاد مقاومتی وقتی تبدیل به اقدام و عمل می شود که مدرسه هایمان پژوهش محور باشد.
وقتی عزت و سرافرازی مان بیش از آنچه الان هست متبلور می شود که محققان و پژوهشگران را میدان بدهیم و مدیریت خرد و کلان کشور را بر اساس شایسته سالاری و بر مدار تصمیمات کارشناسی و پژوهش شده پی ریزی کنیم دیگر لازم نیست هزینه های هفتگی را به خاطر ندانم کاری ها و کم تجربگی در لایه های پایین تر جامعه متحمل شویم.
اگر مدرسه ها را با تاکید بر پرورش و پژوهش از حالت صرف آموزشی به سوی مدرسه پژوهشگرا و معنا گرا سوق دهیم و در تربیت نیروی انسانی لایق ، مومن و متعهد جدیت بیشتری داشته باشیم چه بسا لازم نباشد هزینه های مادی و معنوی فراوانی را برای آسیب های اجتماعی و عقب ماندگی از تحصیل فرد و معرفت در دوران پسا تحصیل جوانان مان بپردازیم.
این ها همه و همه و هزاران آمال و دلیل دیگر تنها گوشه کوچکی از دغدغه ها و انگیزه های ما بود تا به عنوان مسئولان و متولیان امور پژوهشی در اداره کل آموزش و پرورش استان البرز ،گامی هر چند کوچک برای اعتلای فرهنگ پژوهش و تقدیر از جهاد گران این عرصه برداریم.
مدیرکل آموزش و پرورش البرز با اشاره به فرمایش رهبر معظم انقلاب که تولید علم و تحقیقات حیات آینده کشوراست ، به ایرنا گفت : در سند تحول بنیادین آموزش و پرورش راهکارهایی مربوط به تحقیق و پژوهش در آموزش و پرورش آمده است.
خسرو ساکی افزود: در راهکار 11-7 به توسعه زمینه های پژوهشگری و افزایش توانمندی های حرفه ای به شکل فردی و گروهی میان معلمان و تبادل تجارب و دستاوردها در سطح محلی و ملی و ایجاد فرصت های باز آموزی مستمر علمی ، تحقیقاتی و مطالعاتی و برگزاری جشنواره های الگوی تدریس برتر و اختصاص اعتبارات خالص برای فعالیت های پژوهشی معلمان پرداخته شده است.
وی بیان کرد: در راهکار 22-4 به انجام مطالعات راهبردی آینده نگر در آموزش و پرورش و تدوین برنامه های آینده پژوهانه و اجرای آن با هماهنگی دستگاه های ذیربط در آموزش و پرورش اشاره شده است .
وی خاطرنشان کرد: در راهکار 23-1 استفاده بهینه از ظرفیت های موجود برای گسترش فرهنگ تفکر و پژوهش در بین مدیران، مربیان و تامین پژوهشگر مورد نیاز نظام تعلیم و تربیت رسمی عمومی و حمایت از پژوهشگران فعال و مجرب و در راهکار 23-2 . تدوین نظام جامع حمایت از پژوهشگران حوزه آموزش و پرورش و هدایت موضوعات و اهداف پژوهشی در راستای تحقق اهداف تعلیم و تربیت رسمی مورد تاکید قرار گرفته است.
وی در ادامه به راهکار 23-3 حمایت های مادی و معنوی از طرح های موفق و نوآوری های تربیتی بومی، مستند سازی و انتشار یافته های پژوهشی در داخل و خارج از کشور و ایجاد بانک اطلاعاتی فعال و کارآمد در سند تحول بنیادین اشاره و اضافه کرد: در راهکار 23-4 حمایت های نظریه پردازی در علوم تربیتی و روش های تعلیم و تربیت و فراهم آوردن زمینه کاربت یافته های جدید و نو آوری در مدارس و نظام تعلیم و تربیت رسمی عمومی با همکاری حوزه های علمیه ، دانشگاه ها و مراکز علمی و پژوهشی مورد توجه قرا گرفته است.
ساکی گفت: بها وهزینه آموزش و پرورش یک شهر ، تربیت یک دانش آموز مستعد و نابغه است که جامعه خویش را متحول می سازد.
وی افزود: پربازده ترین سرمایه گذاری ، سرمایه گذاری روی هوش و تربیت توده مردم است لذا هر دانش آموز پژوهشگر، سرمایه انسانی ، امید آینده و مهمترین رکن توسعه ی همه جانبه و پایدار کشور می باشد.
وی با اشاره به اینکه دانش آموزانی همانند طاها میران زاده که با کسب مدال نقره درالمپیاد بین المللی ریاضی 2017 برزیل پرچم پرافتخار جمهوری اسلامی ایران را به اهتزاز در می آورند ، اظهار کرد: این گونه دانش آموزان محصول آموزش و پرورش و نشانگر بهره وری آن در استان و تلاش بی شایبه معلمان فرهیخته ، مدیران دلسوز ، دانش آموزان مستعد و مشارکت همه جانبه اولیاء در فراهم نمودن زمینه های رشد و شکوفایی دانش آموزان در ایران کوچک است.
وی از کسب 92 مدال طلا ، نقره و برنز کشوری و بین المللی در المپیادهای علمی ، حضور 220 طرح ، دست سازه ها و تولیدات علمی دانش آموزان در نمایشگاه هفته پژوهش استان و ده ها موفقیت علمی که تنها به بخشی از آن اشاره شد ،نشان دهنده موفقیت آموزش و پرورش البرز و حرکت این مجموعه به سمت تعالی سازمانی است.
مدیر کل آموزش و پرورش البرز از ارتقاء رتبه استان در کنکور سراسری از رتبه 25 در سال 91 به رتبه 11 در سال 1396 ، کسب532 رتبه زیر 3000 کشوری در کنکور سراسری سال 1396 که شامل 4 رتبه تک رقمی ، 17 رتبه دو رقمی ، 187 رتبه سه رقمی و 315 رتبه بین 1000 تا 3000 است منجر به پذیرش دانش آموزان در رشته ها و دانشگاه های طراز اول کشور شد.
ساکی به برگزاری جشنواره ملی علوم و فناوری سلولهای بنیادی و پزشکی بازساختی و ارائه 31 مقاله و 72 اثر نمایشگاهی در محورهای آموزشی و ترویجی به میزبانی دبیرخانه کشوری مستقر در استان پرداخت و یاد آور شد: کسب 17 مقام کشوری توسط دانش آموزان البرز از مجموع 40 مقام کسب شده توسط دانش آموزان سراسر کشور که 5.42 درصد پذیرفته شدگان را شامل می شود.
وی تصریح کرد: کسب 7 رتبه برتر کشوری در جشنواره مهارت های هنری شاخه کاردانش و قرار گرفتن در رتبه دوم کشورو 7 رتبه برتر کشوری در پانزدهمین دوره مسابقات علمی کاربردی شاخه کاردانش و قرار گرفتن در رتبه پنجم کشور و 6 رتبه برتر کشوری در سومین دوره جشنواره نوجوان خوارزمی در دوره اول متوسطه از دیگر افتخارات دانش آموزان البرزی است.
وی اضافه کرد: حضور موفق دانش آموزان البرز و راه یابی 12 طرح استان به مرحله نهایی در هشتمین دوره جشنواره دانش آموزی فناوری نانو و کسب 2 رتبه کشوری (از مجموع 5 رتبه کشوری) و 2 مقام برگزیده از دیگر افتخارات این استان است.
وی از کسب رتبه 2 کشوری درالمپیادهای علمی بعد از شهرتهران برای اولین بار درسال تحصیلی گذشته ، 2 مدال طلا و 2 برنز و 6 دیپلم افتخار در هفدهمین مسابقات ملی مهارت توسط دانش آموزان ، مقام دوم کشوری در مسابقات جشنواره زیست فناوری ، 10رتبه اول در رشته ادبی و زبان و رتبه سوم در فعالیت های آزمایشگاهی، کسب رتبه اول تیمی کشوری در رشته علوم اعصاب شناختی به عنوان دیگر افتخارات دانش آموزان البرز یاد کرد.
ساکی با بیان اینکه در سال های اخیر تحرک و پویایی دانش آموزان در نمایشگاه های هفته پژوهش و رشد کمی و کیفی دانش آموزان پژوهشگر مشهود است، افزود: این امر تحسین پژوهشگران و اهالی علم و فرهنگ را برانگیخته است.
وی یاد آور شد: اداره کل آموزش و پرورش در راستای تحقق اهداف هفته پژوهش برای ترویج فرهنگ پژوهش و فناوری ، ترغیب و تشویق دانش آموزان و معلمان به امر پژوهش ، آشنایی دانش آموزان به روش های پیاده سازی ایده های علمی خود تا مرحله تجاری سازی ، برقراری رابطه سازنده بین پژوهشگران با صنایع و مراکز علمی و پژوهشی ، آماده شدن برای انجام پژوهش های بزرگ و تأمین نیازمندی های کشور و در نهایت پرورش روحیه پژوهشگری ، اقدام به برگزاری جشنواره دانش آموزان پژوهشگر کرد.
وی خاطر نشان کرد: امسال از بین 220 طرح ارائه شده در نمایشگاه 55 طرح برگزیده در جشنواره های ملی و بین المللی مورد تقدیر و تجلیل قرار خواهند گرفت تا برای سایر دانش آموزان به عنوان الگوی دانش آموز پژوهشگر شناخته شوند و موجبات خودباوری و اعتماد به نفس سایرین را فراهم آورند.
معاون پژوهش ، برنامه ریزی و نیروی انسانی اداره کل آموزش و پرورش البرز نیز گفت: هر دستگاهی برای ارائه یافته های علمی ،پژوهشی و همچنین کاربست یافته های خود در نمایشگاه های مختلف شرکت می کند که یکی از مهمترین این نمایشگاه ها ، نمایشگاهی است که در هقته پژوهش و در سطح استان برگزار می شود.
حسین رحمانیان یادآور شد: هر ساله در هفته پژوهش دستگاه های مختلف به ارائه آخرین دست آوردهای علمی – پژوهشی خود در نمایشگاهی که به همین منظور فراهم می شود ، می پردازند.
وی بیان کرد: امسال نیز اداره کل آموزش و پرورش البرز برای معرفی دست آوردهای علمی و پژوهشی معلمان اندیشه ساز ، اندیشه ورز و دانش آموزان محقق و مخترع به نمایندگی از خیل عظیم معلمان و دانش آموزان استان در این نمایشگاه شرکت کرد.
وی خاطر نشان کرد: گروه پژوهش آموزش و پرورش البرز معتقد است که با حضور هر چه با شکوه آموز ش و پرورش در این نمایشگاه زمینه آشنایی سایر دستگاه ها با فعالیت های علمی و پژوهشی قشر فرهیخته جامعه فراهم می شود.
معاون پژوهش ، برنامه ریزی و نیروی انسانی اداره کل آموزش و پرورش البرز ادامه داد:حضور فعال آموزش و پرورش استان در هفته پژوهش موجب ارتقای دانش معلمان فرهیخته و دانش آموزان می شود.
رحمانیان تصریح کرد: در نمایشگاه پژوهش از سوی معاونت توسعه مدیریت و پشتیبانی اداره کل حمایت هایی 12 گانه در بخش های مختلف از جمله هزینه اجاره غرفه ها، اختصاص خود رو، تهیه میز، صندلی و روبان برای چیدن اختراعات، پذیرایی و تهیه هدایا به دانش آموزان انجام شد.
وی اضافه کرد: ستاد هفته پژوهش از شهریور ماه در اداره کل آموزش و پرورش البرز تشکیل شد که در این زمینه 12 نشست تخصصی با شورای معاونین اداره کل و روسای ادارات و مدیران پژوهش سراهای دانش آموزی مناطق برگزار شد.
رحمانیان اظهار کرد: صدور ابلاغ برای عوامل اجرایی ، تنظیم قرار داد برای اجاره غرفه، شرکت در نشست های استانی هفته پژوهش، تجلیل از 100 دانش آموز و 120 معلم پژوهنده . برکزاری 350 کارگاه آموزشی ، 20 هزار بازدید کننده دانش آموزی، برپایی غرفه سرای قلم معلم ، راه اندازی فن بازار پژوهشی دانش آموزی ، فعال کردن میز مشاوره پژوهش و گشایش 100 نمایشگاه پژوهش در مدارس از اقدامات مهم آموزش و پرورش در راستای حضوری پررنگ در نمایشگاه استانی پژوهش و فناوری البرز بود که با کیفیت بالا اجرایی شد.
مدیر کل آموزش و پرورش در ادامه این گزارش به پژوهش در کلاس درس پرداخت و گفت : پژوهش در کلاس درس نوعی از پژوهش است که معلم در کلاس درس خودش و یا در کلاس درس همکارش انجام می دهد تا از نتیجه آن برای بهبود نحوه کار خودش، همکارانش و ارتقاء سطح یادگیری دانش آموزان مدرسه استفاده شود.
ساکی با بیان اینکه انجام این نوع پژوهش در ایران تازه است ، اظهار کرد: پژوهش کلاس درس به اقتضای موضوع خاص ، مجری خاص ، شرایط اجرایی و منظور خاص از روش های خاص خود نیز بهره می گیرد که با روش معمول پژوهش های روان شناختی و علوم تربیتی تفاوت دارد.
وی یاد آور شد: سابقه پژوهش کلاس درس به سال های قبل از دهه 1970 بر می گردد که از آن به عنوان یک جنبش آموزشی یاد می شود.
وی خاطر نشان کرد: معلم در فرآیند پژوهش کلاس درس خود و به دانش آموزان خود جست و جوگرانه و منتقدانه چشم می دوزد ، مسایل و نارسایی های آن را در می یابد ،برای رفع آنها راه کارهایی را به صورت فرضیه ارایه می کند و در کلاس درس خود مورد پژوهش قرار می دهد و اگر تائید شد در کلاس درس از آن استفاده می کند.
مدیر کل آموزش و پرورش البرز یکی از اساسی ترین راه های رشد و توسعه آموزش و پرورش ، کوشش در جهت ارتقای کیفیت آموزش از طریق پژوهش توسط معلمان و بهبود و بالندگی عوامل آموزشی ذکر کرد و افزود: توانمند سازی و تعالی مهمترین رکن نظام آموزشی یعنی معلم است.
ساکی اظهار کرد: معلم عصر دانایی محور و دانش بنیاد باید دارای چهار مهارت که شامل آشنایی با فن آوری اطلاعات و قدرت به کارگیری آن در جریان آموزش، فنون پژوهش ، مهارت های کلاس داری و فنون تدریس می شود.
وی بیان کرد: قدرت پژوهندگی معلم از جایگاه خاصی برخوردار است زیرا با کاوش در امور آموزشی و پرورشی علاوه بر حل مساله ،قدرت درک بهتر مسائل آموزشی و تعمیم نیز در او ارتقاء می یابد.
وی تصریح کرد: پژوهش ، فرآیند تولید دانش جدید است . اقدام پژوهی دانش جدید مبتنی بر کاوش هدایت شده در زمینه های خاص و عملی ایجاد می کند.
وی هدف از اقدام پژوهی را یادگیری از طریق عملی که منجر به رشد شخصی یا حرفه ای شود عنوان کرد که پژوهش در عمل دارای سه مرحله عمده است که شامل تشخیص ، تغییر و ارزیابی می شود.
ساکی با اشاره به اینکه نخستین شناسنامه پژوهش اقدام و عمل دانش آموزی ویژه هفته پژوهش در سال تحصیلی 97-96 در این استان انتشار یافت ، خاطر نشان کرد: این شناسنامه دانش آموزی با هدف معرفی طرح های برتر پژوهشی دانش آموزان در حوزه علوم نوین تدوین و انتشار یافته است.
وی گفت: در این شناسنامه به فرمایشاتی از حضرت امام خمینی(ره) ،مقام معظم رهبری ،رئیس جمهوری ایران و وزیر آموزش و پرورش در زمینه پژوهش و طرح های پژوهشی برتر دانش آموزان در نواحی 4 گانه آموزش و پرورش و شهرستان های ساوجبلاغ، نظرآباد و طالقان استان در210 صفحه 180 طرح به چاپ رسیده است.
معاون پژوهش، برنامه ریزی و نیروی انسانی اداره کل آموزش و پرورش نیز در ادامه این گفت و گو اعلام کرد: آموزش و پرورش در چهارمین نمایشگاه پژوهش و فناوری این استان در ردیف دستگاه های اجرایی برتر قرار گرفت و نمونه شناخته شد.
رحمانیان افزود: در آیین اختتامیه این نمایشگاه استاندار البرز از عملکرد اداره آموزش و پرورش استان البرز در امر پژوهش و فناوری تقدیر کرد.
وی با اشاره به اینکه 20 هزار دانش آموز و معلم البرزی از نمایشگاه استانی پژوهش از نواحی و مناطق هشت گانه آموزش و پرورش البرز بازدید کردند، اظهارکرد: در چهارمین نمایشگاه استانی پژوهش و فناوری 19 غرفه به آموزش و پرورش البرز اختصاص یافت که در آن 700 عنوان کتاب تالیفی معلمان پژوهشگر برای بازدید کنندگان دایر شد.
وی بیان کرد: دانش آموزان البرزی به دبیرخانه استانی پژوهش 96 البرز 700 ایده ارسال کردند.
رحمانیان بیان کرد: از این تعداد 280 طرح برتر شناخته شدند که از این مجموعه 6طرح به عنوان ایده ی برتر دانش آموزی در نمایشگاه استانی پژوهش انتخاب و معرفی شدند.
وی یاد آور شد: در این نمایشگاه استانی سه پژوهش سرای دانش آموزی به نام های پژوهش سرای ملاصدرا آموزش و پرورش ناحیه 4، معلم ناحیه یک و باقرالعلوم ساوجبلاغ نیز توانستند رتبه برتر را در بین غرفه ها به خود اختصاص دهند.
وی تصریح کرد: 6 طرح دانش آموزی در بخش سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی پژوهش سرا ملاصدرا این استان موفق به دریافت حمایت مالی در چهارمین نمایشگاه پژوهش و فناوری در البرز شد.
وی تاکید کرد: سه سال متوالی است که آموزش و پرورش البرز موفق به کسب رتبه برتر در برنامه کشوری معلم پژوهنده و در نمایشگاه پژوهش استانی پژوهش و فناوری در البرز می شود.
استان البرز 455 هزار دانش آموز و 24 هزار معلم دارد.
2819 / 6155 خبرنگار: مهین مالمیر** انتشار دهنده: محمد عزیزپور



لینک منبع

مطلب ظرفیت بالای آموزش و پرورش البرز در حوزه پژوهش در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ظرفیت بالای آموزش و پرورش البرز در حوزه پژوهش
http://mofidestan.ir/%d8%b8%d8%b1%d9%81%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%88-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%b1%d8%b4-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%b2-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


براساس گزارشات، تعدادی از کاربران نسل دوم گوشی‌های پیکسل و پیکسل XL، پچ امنیتی اندروید در ماه نوامبر را دریافت نکرده‌اند. این برخلاف ادعای شرکت مبنی بر آن است که بسته امنیتی مذکور، از تاریخ 6 نوامبر و در طول مدت یک هفته برای کلیه کاربران عرضه شده است. شایان به ذکر بوده که اکثر افرادی که مشکل خود را گزارش می‌دهند، صاحب دستگاه‌های پیکسلی هستند که در بستر اپراتورهای منتخب از قبیل Verizon و T-mobile کار می‌کنند.

متاسفانه این مشکل بر روی شبکه Project-Fi که تحت مالکیت گوگل قرار دارد نیز ملاحظه شده است. Project-Fi در حقیقت بخشی از برج‌های مخابراتی T-mobile را مورد استفاده قرار می‌دهد و به‌نظر می‌رسد که این دکل‌ها می‌توانند شبکه Project-Fi را به شبکه مخابراتی خودشان متصل نمایند.

ظاهرا گوگل از این مسئله آگاهی دارد و کارمندان این شرکت که با نام کارشناسان انجمن محصولات رسمی برای دستگاه‌های پیکسل شناخته شده‌اند نیز به شکایات کاربران در رابطه با این موضوع، پاسخ داده‌اند. با توجه به این‌که کارشناسان گوگل معتقدند که این مشکل می‌تواند با عدم تعبیه ارتباط OTA در برخی نسخه‌های اندروید مرتبط باشد، به‌نظر می‌رسد که پاسخ‌ها تایید می‌کنند که مشکل مذکور، به نوعی با عملکرد شبکه‌ها گره خورده است. در عین حال، نسخه و شماره ساخت می‌توانند برای هر شرکت مخابراتی متفاوت از دیگری باشند.

با این‌حال، کارشناسان گوگل نیز اذعان کرده‌اند که نسبت به علت بروز این مشکل واقعا اطمینان ندارند و این مسئله می‌تواند دلیل کاملا متفاوتی داشته باشد. در این مورد، گوگل در رابطه با سخت‌افزار، سیستم عامل همراه آن و مسائل به‌روزرسانی مسئولیت دارد. فراتر از آن، کمپانی گوگل مسئول عرضه به‌روزرسانی‌های امنیتی برای کلیه سرویس‌دهنده‌های مخابراتی است.

با توجه به این‌که تیم مدیریت پیکره‌بندی کمپانی نیز نسبت به وجود مشکل کاملا آگاه است، بنابراین احتمال دارد که مشکل به مراتب پیچیده‌تر از سناریوی فوق باشد. بنابراین هم علت بروز مشکل و هم راه‌حل آن به شکل فعالانه مورد بررسی قرار می‌گیرند و امیدواریم که پیش از عرضه پچ امنیتی ماه دسامبر، این موارد کشف شوند. در غیر این صورت، برای به‌روزرسانی بعدی نیز ممکن است این مشکلات وجود داشته باشند.

خوشبختانه در حال حاضر گوگل به امکان وجود راه‌حلی برای این مشکل اشاره کرده است. این به لطف واقعیتی است که می‌توان نرم افزار اندروید را به‌صورت دستی یا به کمک بارگذاری جانبی (Side-Loading) نصب کرد. به این معنا که تا زمان یافتن راه‌حل مشکل توسط گوگل، کاربران می‌توانند تمامی فایل‌های OTA را دانلود کرده و آن‌ها را مستقیما نصب نمایند.



لینک منبع

مطلب شرکت گوگل مشغول تلاش برای حل مشکل پچ امنیتی OTA در گوشی پیکسل خود است در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :شرکت گوگل مشغول تلاش برای حل مشکل پچ امنیتی OTA در گوشی پیکسل خود است
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d8%b1%da%a9%d8%aa-%da%af%d9%88%da%af%d9%84-%d9%85%d8%b4%d8%ba%d9%88%d9%84-%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ad%d9%84-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84-%d9%be%da%86-%d8%a7%d9%85%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 3 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده        


معرفی مواد خوراکی تنظیم کننده غده تیروئید

معرفی مواد خوراکی تنظیم کننده غده تیروئید

غده تیروئید و کاهش و افزایش کارکرد آن میتوانند روی بدن انسان بسیار تاثیرگذار باشند, امروز به معرفی مواد خوراکی خوب برای تیروئید می‌پردازیم. تیروئید یکی از مهمترین بخش های بدن انسان هست که گرچه کمتر مورد دقت قرار می‌گیرد. این غده کوچک پروانه ای شکل در گردن قرار دارد

و یک نیروگاه حقیقی برای تمام بدن هست. هر سلول بدن دارای گیرنده ای برای هورمون تیروئید هست که امثال سوخت در باک بنزین ماشین عمل می‌کند و شما به جریان پایدار آن برای فراهم سازی سوخت مورد نیاز هر سلول نیاز دارید.هنگامی که غده تیروئید عملکرد دلخواه خود را ارائه می‌کند, انسان احساسی بی نظیر دارد.

اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن وجود داشته باشد, آن احساس سر زندگی, انرژی و خوش بینی به طور کامل از بین می‌رود. سلول ها بدون مقدار درست از هورمون تیروئید قادر به بازتولید مناسب نیستند و اندام های بدن انسان نیز نمیتوانند به طور کارساز کار کنند.

هر سلول بدن به مقدار درست از هورمون تیروئید نیاز دارد. مقدار بیش از اندازه کم آن موجب افت سوخت و ساز میشود, که به اسم کم کاری تیروئید شناخته میشود. در این شرایط احساس سرما, افسردگی, بی تابی و یبوست در انسان شکل میگیرد و با مغز مه آلود مواجه خواهید شد. کم کاری تیروئید باعث می‌شود تا به راحتی وزن اضافه کنید و تاثیر منفی روی هورمونهای جنسی دارد.

مقدار بیش از اندازه چندان هورمون تیروئید, آهنگ سوخت و ساز را بسیار سریع می سازد و به اسم پرکاری تیروئید شناخته می‌شود. در این شرایط فرد دچار اختلال, پریشانی, و تکرر اجابت مزاج میشود. پرکاری تیروئید کاهش وزن را به همراه دارد, حتی در شرایطی که به طور مرتب غذا میخورید. هم‌چنین, در این شرایط عضلات ضعیف میشوند و فرد دچار لرزش دست میشود.

برخی مواد مغذی از اهمیت ویژه ای برای بیماران مبتلا به تیروئید برخوردار میباشند. در ادامه با برخی از این مواد مغذی کلیدی اکثر آشنا میشویم.

ویتامین D
سطوح پایین ویتامین D با مریضی های خودایمنی تیروئید پیوند خورده هست. در شرایطی که اکثر ما می‌توانیم با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 تا 20 دقیقه توانایی بدن در فرآوری این ویتامین را تقویت کنیم, شمار زیادی از مردم نیز از مزایای مصرف مکمل ویتامین D بهره‌مند میشوند.

ید
ید برای فرآوری هورمون تیروئید از اهمیت ویژه ای برخوردار هست. ید توسط بدن بعنوان یک ماده خام برای فرآوری هورمون تیروئید بهره گیری می‌شود. از این جهت, کمبود ید می‌تواند عملکرد تیروئید را مختل سازد, زیرا بدن به اندازه کافی مواد خام برای ساخت هورمون تیروئید در اختیار ندارد. این در شرایطی هست

که میزان بیش از اندازه چندان ید نیز می‌تواند دشوار باریکلا باشد و به گواتر یا بزرگ شدن تیروئید منجر شود و به طور بالقوه اساس ساز شعله‌ور شدن و ناگوار‌تر شدن مریضی خودایمنی تیروئید شود.

سلنیم
سطوح پایین ماده معدنی سلنیم با خطر افزایش یافته ابتلا به مریضی تیروئید, تبدیل بی اثر T4 به T3, و خطر افزایش یافته مریضی های خودایمنی تیروئید پیوند خورده هست.آجیل برزیلی یکی از برترین منابع برای فراهم سازی سلنیم هست, اما به طور معمول دریافت سلنیم به اندازه کافی دشوار هست و ممکن هست

به مصرف مکمل نیاز باشد. اما این نکته را به دلیل داشته باشید که مقدار بیش از اندازه چندان سلنیم میتواند سمی باشد. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند بیش از 400 میکروگرم سلنیم در روز مصرف نشود. پیش از مصرف مکمل با دکتر خود در این اساس مشورت کنید.

روی
روی یکی از مواد معدنی مورد نیاز برای ساخت و پردازش هورمون تیروئید هست. سطوح پایین روی میتواند اساس ساز کم کاری تیروئید شود. با اضافه کردن مواد خوراکی حاوی روی به رژیم خوراکی یا مصرف مکمل ها می‌توانید نیاز هرروز خود به این ماده معدنی را فراهم سازی کنید.

پروبیوتیک ها
پروبیوتیک ها غذاها و مکمل هایی سرشار از باکتری های خوب میباشند که به حفظ تعادل جمعیت باکتریایی روده کمک می‌کنند. پروبیوتیک های درست می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی, بهبود گوارش, مبارزه با اسهال و یبوست, و رویارویی با عفونت ها کمک کنند.

فریتین
فریتین شاخص پیش ماده ذخیره شده برای آهن بدن شما هست. سطوح فریتین باید مناسب باشند تا سلول ها توانایی جذب و پردازش درست هورمون تیروئید را داشته باشند. برای جبران سطوح پایین, باید مواد خوراکی حاوی آهن را به رژیم خوراکی خود اضافه کرده یا از مکمل ها بهره گیری کنید.



لینک منبع

مطلب معرفی مواد خوراکی تنظیم کننده غده تیروئید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :معرفی مواد خوراکی تنظیم کننده غده تیروئید
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d8%aa%d9%86%d8%b8%db%8c%d9%85-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%ba%d8%af%d9%87-%d8%aa%db%8c%d8%b1%d9%88/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 11 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده        


خودروی Porsche 911 GT2 RS اخیرا موفق شده رکورد مسابقات پیست اتوموبیل رانی Nordschleife را بشکند. این خودروی استثنائی، بدون شک قیمت بسیار گزافی دارد که حالا با این رکورد جدید، قطعا با پیدا کردن اسپانسرهای جدید بیشتر از قبل نیز محبوب شده است. اما خبر خوش برای علاقه مندان به این خودروی اسپرت این است که شرکت پورشه با همکاری SCUF Gaming و Turn 10 studios و با الهام از طراحی این خودرو، اقدام به تولید محدود دسته‌های بازی ایکس باکس وان کرده است که با قیمت 299.95 دلار عرضه خواهد شد.

این دسته بازی با ظاهر نقره‌ای مشکی و هایلایت‌های قرمز، با الهام از طراحی داخلی خودروی پورشه 911 تولید شده و پشت دستگاه نیز از پارچه میکروفیبر Alcantara استفاده شده که با دست دوخته شده است. این دسته از هفتم ماه اکتبر برای فروش عرضه خواهد شد اما اگر قصد خرید این محصول را دارید بهتر است عجله کنید زیرا به تعداد محدود و تنها 2500 عدد از این کنترلر تولید خواهد شد. تعداد 2000 عدد از این محصول به صورت معمولی و با قیمت 299.95 دلار و تنها 500 عدد به صورت اختصاصی با قیمت 365.95 دلار و با قابلیت‌های سفارشی عرضه خواهد شد.

اگر چه قیمت‌های اعلام شده، برای یک دسته کنسول بازی بسیار گران هستند اما در هر صورت به نسبت قیمت خودروی واقعی، رقم خاصی محسوب نمی‌شود!


موارد موضوعی مرتبط



لینک منبع

مطلب دسته ایکس‎باکس وان طرح پورشه 911 در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دسته ایکس‎باکس وان طرح پورشه 911
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d8%a7%db%8c%da%a9%d8%b3%e2%80%8e%d8%a8%d8%a7%da%a9%d8%b3-%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-%d9%be%d9%88%d8%b1%d8%b4%d9%87-911/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 22 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده        

 آموزش مرحله به مرحله بافت مو گره ای پشت سر

آموزش مرحله به مرحله بافت مو گره ای پشت سر

 

بافت مو گره ای یکی از ساده ترین روش های بافت مو است که هم می توان آن را در کناره های سر انجام داد هم برای جمع کردن مو از این روش استفاده کرد. بافت مو گره ای بافتی بسیار ساده است که این امکان را به شما می دهد تا بتوانید خودتان آرایشگر خودتان باشید. در این مطلب به شما بافت مو گره ای پشت سر را در شش مرحله آموزش می دهیم.

مرحله ۱ :

بافت ساده موها

بافت موی گره ای

 

موهایتان را از بالای سر قسمت کنید. این بافت از بالاترین نقطه پشت سر ( تاج سر ) آغاز می شود.

مرحله ۲ :

بافت ساده موها

دسته مویی که در بالای سرتان قسمت کرده اید را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید.

مرحله ۳ :

روش جدید بافت مو

دسته موهای قسمت شده را در هم به آرامی گره بزنید. سپس در حالیکه موهایتان را با یک دست گرفته اید، یک سنجاق سر به طور عمودی در سمت چپ روی موهایتان بزنید و سپس یک سنجاق نیز به طور عمودی به روی باقی مانده مو در سمت راست بزنید. بگذارید ادامه موها رها بماند، با این کار می خواهیم گره باز نشود و موهایتان در حالت گره خورده ثابت بماند.

مرحله ۴ :

روش جدید بافت مو

مرحله قبل را دو بار دیگر در قسمت وسط و پایین مو در پشت سرتان تکرار کنید . در مدل بافت مو گره ای ما از سه گره استفاده کرده ایم اما تعداد گره ها به سلیقه و مدل موهای شما بستگی دارد می تواند بیشتر و کمتر باشد. فقط دقت کنید که هر بار هر دسته از موهایتان را که گره می زنید در یک خط قرار بگیرند و ادامه آنها سنجاق زده شود که گره ها باز نشوند.

مرحله ۵ :

روش جدید بافت مو

حالا هر دو دسته موی باقیمانده در هر سمت را به یکدیگر به همان شکل گره بزنید. بدین صورت که دو دسته موی سمت چپ به یکدیگر و دو دسته موی سمت راست به یکدیگر گره می خورند. در آخر نیز برای ثابت ماندن این گره ها نیز از سنجاق استفاده کنید.

مرحله ۶ :

بافت ساده موها

در آخر، در هر قسمت از سرتان دسته ای از موهایتان آزاد باقی می ماند. آنها را به داخل جمع کرده و سنجاق بزنید. روی موهایتان اسپری بزنید که حالت بگیرند و ثابت بمانند.

منبع: بانوی شهر

 

The post آموزش مرحله به مرحله بافت مو گره ای پشت سر appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آموزش مرحله به مرحله بافت مو گره ای پشت سر
http://www.jazzaab.net/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%81%d8%aa-%d9%85%d9%88-%da%af%d8%b1%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b4%d8%aa.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 7 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده        


آیا راست است که اهل سنت نقل کرده اند که هیچ یک از صحابه فضائلی مانند فضائل علی علیه السلام را نداشته اند؟

بخش اعتقادات شیعه تبیان

فضائل علی علیه‌السلام در بیان اهل‌سنت

علمای اهل سنت نقل می کنند که پیامبر گرامی فرمود؛« هیچ کس به اندازه علی به کسب فضائل نائل نیامده است ، فضائل او به اندازه ای است که هرکسی به حقیقت آنها برسد ، او را به راه راست هدایت می کند و از گمراهی رهایی می بخشد » (الریاض النضره ج2 ص214)

حاکم نیشابوری نقل می کند که احمد بن حنبل امام حنابله می گفت ؛ « فضائلی که برای علی شمارش شده است ، به اندازه ای است که برای هیچ یک از صحابه پیامبر ، آنچنان فضائلی ، ذکر نشده است.» (مستدرک الصحیحین ، ج3 ص107)

از ابن عباس نقل می کنند که می گفت ؛ « آیاتی که در قرآن در شان علی روایت شده است ، در حق هیچ یک از صحابه نازل نشده است » (الصواعق المحرقه ص76 نور الابصار شبلنجی ، ص73)

و یا در نقل دیگری می گفت: «احادیثی که به سند حسن درباره فضائل علی روایت شده است ، درباره هیچ یک از صحابه روایت نشده است » (الاستیعاب ج2 ص466) (فتح الباری ج8 ص71)

و یا از ابن عباس نقل می کنند که می گفت ؛ « آیاتی که در قرآن در شان علی روایت شده است ، در حق هیچ یک از صحابه نازل نشده است.» (الصواعق المحرقه ص76 نور الابصار شبلنجی ، ص73)

خطیب بغدادی از ابن عباس نقل می کند ؛ «سیصد آیه در قرآن در شان علی نازل شده است.» (تاریخ بغداد ج2 ص221)


منبع:
کانال پرسمان اعتقادی



لینک منبع

مطلب فضائل علی علیه السلام در بیان اهل سنت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :فضائل علی علیه السلام در بیان اهل سنت
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%b9%d9%84%db%8c-%d8%b9%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%87%d9%84-%d8%b3%d9%86%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 1 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده        
پنجشنبه 12 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        

 چگونه موزیک را به voice در تلگرام تبدیل کنیم؟

چگونه موزیک را به voice در تلگرام تبدیل کنیم؟

 

در این مطلب ترفندی به شما آموزش می دهیم که توسط آن بتوانید موزیک موردنظرتان را در تلگرام به voice تبدیل کنید.

اگر شما از کاربران نرم افزار پیام رسان تلگرام هستید،این احتمال وجود دارد که بخواهید یک فایل موزیک را به voice تبدیل کنید یا قسمتی از یک فایل صوتی با حجم بالا که برای شما ارسال شده را به صورت دمو در یک فایل voice داشته باشید.

به همین منظور ترفندی به شما آموزش می دهیم که شما توسط آن بتوانید این کار را انجام دهید.

بای این کار از ربات‌های موجود در این زمینه استفاده خواهیم کرد. دو ربات مناسب برای این منظور وجود دارد. در ادامه این دو ربات تلگرام را معرفی می‌کنیم.

Toolkit

یکی دیگر از ربات‌هایی که می‌توان برای تبدیل موزیک به voice از آن استفاده کرد Toolkit بوده که البته قابلیت‌های بیشتری نسبت به MediaConvert دارد، به علاوه این ربات قابلیت پشتیبانی از زبان فارسی را نیز دارد. به منظور استفاده از ربات ToolKit مراحل زیر را دنبال کنید.

ابتدا وارد آی‌دی ToolKit@ شوید.

بر روی دکمه Start کلیک کنید تا ربات برای استفاده آماده شود.

فایل صوتی خود را آپلود و یا فوروارد کنید.

آخرین گزینه موجود تحت عنوان نمونه‌گیری را انتخاب کنید.

زمان شروع فایل voice را مشخص کنید.

طول مدت زمان مورد نظر‌تان برای فایل را وارد کنید.

حال صبر کنید تا فایل صوتی آماده شود.

MediaConvertBot

ربات MediaConvertBot می‌تواند با کیفیتی خوب همه‌ی فایل‌های mp3 را به فایل‌های voice و بلعکس تبدیل کند. برای استفاده کردن از ربات فوق مراحل زیر را دنبال کنید.

ابتدا وارد آی‌دی MediaConvertBot@ شوید.

بر روی دکمه Start کلیک کنید تا ربات برای استفاده آماده شود.

فایل صوتی خود را آپلود و یا فوروارد کنید.

اکنون کمی صبر کنید تا فایل voice آماده شود.

پس از ارسال فایل صوتی voice، می‌توانید آن را دانلود کنید.

گفتنی است؛ این ربات امکانات دیگری نیز دارید که با استفاده از آنها می‌توانید کپشن‌های جدید اضافه کنید، کپشن فعلی را حذف کنید، عنوان و یا اسم خواننده را تغییر دهید و یا فایل را به طور مستقیم در کانال بگذارید.

منبع:yjc.ir

 

The post چگونه موزیک را به voice در تلگرام تبدیل کنیم؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :چگونه موزیک را به voice در تلگرام تبدیل کنیم؟
http://www.jazzaab.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%da%a9-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-voice-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%84%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%aa%d8%a8%d8%af%db%8c%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 6 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        

سوال های آرایشی خانم های شیک

سوال های آرایشی خانم های شیک

این یک راز نیست که چرا بعضی از دخترها موهایی اضافی بین دو ابروی خود دارند. اصولا همه دخترها و خانم ها از وجود موهای اضافی روی صورت خود ناراحت هستند و بعضا در سنین پایین به خاطر همین موها از سوی دیگران مورد تمسخر قرار می گیرند.

چرا ابروهایم پیوندی است؟
این یک راز نیست که چرا بعضی از دخترها موهایی اضافی بین دو ابروی خود دارند. اصولا همه دخترها و خانم ها از وجود موهای اضافی روی صورت خود ناراحت هستند و بعضا در سنین پایین به خاطر همین موها از سوی دیگران مورد تمسخر قرار می گیرند. برداشتن و بندانداختن این موها می تواند چند هفته مفید باشد. برای موهای بالای لب و چانه، استفاده از کرم های موبر موثر است و فقط باید دقت شود با چشم تماس نداشته باشد. برداشتن لیزری مو و الکترولیز راه حلی طولانی مدت است.

من هنوز خیلی جوانم، چرا موهایم سفید می شود؟
اگر سن تان کمتر از 40 سال است و نیمی از موهای تان سفید شده، شما به سرعت به سمت بی رنگ شدن موها در حال حرکت هستید. ندرتا اتفاق می افتد که سفیدی موها به خاطر اثرات بیماری تیروئید یا از بین رفتن ناگهانی رنگدانه موها باشد. اما اغلب اوقات باید از والدین خود بابت انتقال ژن سفیدی مو تشکر کنید! رنگ کردن موها ساده ترین راه است. اگر شما می خواهید موهای خاکستری و رنگ شده خود را حفظ کنید، از شامپوهای مخصوص استفاده کنید. روشن شدن سریع موها به معنی پیری زودرس شما نخواهدبود.

چرا صورت من همیشه سرخ است؟
بیشتر مردم گاهی اوقات صورت شان سرخ می شود، به ویژه در زمانی که خجالت می کشند یا اشتیاقی دارند. اما در مواقعی که این سرخ شدن در نواحی مانند پیشانی، چانه و گونه ها بیش از اندازه تکرار شود وب ه صورت اتفاقی و بی دلیل رخ دهد، بیماری روزاسه محتمل است. اگر این بیماری دلیل سرخ شدن باشد، حتما با یک درماتولوژیست مشاوره کنید.

قرص ها و کرم هایی برای درمان این بیماری وجود دارد. از کرم های ضدآفتاب مقاوم در برابر اشعه های بلند به صورت روزانه استفاده کنید. نور خورشید یک محرک برای برانگیختن روزاسه و سرخ شدن صورت است. ندرتا شرمساری های مکرر و تپش قلب در شرایط خاص می تواند باعث این اختلال و سرخ شدن چهره شود. اگر این موضوع برای شما در محیط کار و روابط اجتماعی تبدیل به مشکل شده، با یک پزشک مشورت کنید.

چرا دهان من بدبو است؟
شما روزانه دو بار مسواک می زنید و هر روز از نخ دندان جهت تمیز کردن دندان های تان استفاده می کنید، ولی هنوز احساس می کنید طعم دهان تان بد و نفس تان بدبو است. عفونت لثه، سوزش و مشکلات معده، دهان خشک یا حتی سینوس های چرکی می تواند دلایلی برای این مشکل باشد. اما بیشترین امکان می تواند از نوع رژیم غذایی و خوراک شما باشد. خمیردندان و آدامس بوی بد دهان بعد از پیاز و سیر خوردن را نمی تواند از بین ببرد و با کنار گذاشتن این خوردنی ها، دهان تان همچنان بوی بد می دهد، حتما به دندان پزشک مراجعه کنید.

آیا راه حلی برای برآمدگی های حاصل از اصلاح تیغ وجود دارد؟
برآمدگی های زیر پوستی حاصل از اصلاح موها از طریق تیغ زمانی بیشتر نمایان می شود که موهای ریز و فر به داخل پوست برگشته و تبدیل به موهای به اصلاح زیرپوستی می شود. بهترین راه درمان، ابتدا توقف اصلاح به وسیله تیغ است. عادت به استفاده صحیح از تیغ های مخصوص اصلاح می تواند به کاهش این برآمدگی ها کمک کند.یک دوش آبگرم گرفته، سپس ژل های مخصوص اصلاح را به محل بمالید و با استفاده از یک تیغ تیز یک بار مصرف، اصلاح کنید. سعی کنید مستقیما محل رویش موها را اصلاح کنید. استفاده از کرم های موبر و لیزر موها از روش های دیگر برداشتن موهای زائد است.

چرا دندان های من در حال تیره شدن است؟
اگر شما چای، قهوه و نوشیدنی های غلیظ زیاد مصرف می کنید، به جواب سوال بالا رسیده اید. سیگار کشیدن و بعضی از داروها نیز می تواند باعث تغییر رنگ دندان ها شود. اولین قدم برای داشتن دندان های سفید، همان طور که همه می دانید، مسواک زدن مرتب و استفاده از نخ دندان است. استفاده از مواد سفیدکننده دندان نیز می تواند موثر باشد. شما می توانید این مواد را در داروخانه ها یا مطب دندان پزشکان پیدا کنید.

چگونه می توان پوسته های پاشنه و کف پا را بردارم؟
اغلب افراد با مشکل سلولیت شدن یا سفت شدن و پوست پوست شدن پاشنه و ناحیه زیر شصت و انگشتان پا مواجه هستند. لایه ای از پوست مرده و سفت شده که برای محافظت از پا در برابر فشار حاصل از راه رفتن تشکیل شده، اما ممکن است شما این ظاهر ضخیم و خشن پاها را دوست نداشته باشید و تمایل ندارید رنگ زرد و پوست پوست شدن آن از صندل بیرون زده شود. پس پاهای تان را در آب گرم قرار دهید و با یک سنگ پا پوست مرده و سفت شده را بردارید. لوسیون اسید گلیکولیک و کرم های پا نیز می تواند در نرم شدن سلولیت ها کمک کند.

چرا ناخن های من ترک دار و فرسوده شده؟
اگر دستان شما اغلب با آب سر و کار دارد مخصوصا اگر با مواد شوینده قوی تماس دارد ناخن های شما به احتمال زیاد رنگ پریده و شکننده می شود، سعی کنید از مرطوب کننده ها استفاده کنید و حتما در زمان شست و شو دستکش بپوشید. در کنار آن با مشورت پزشک می توانید از قرص های بیوتین هم استفاده کنید که به قوی تر شدن ناخن ها کمک می کند.

در نظر داشته باشید یک عفونت قارچی در ناخن ها می تواند باعث مشکلاتی نظیر تغییر رنگ، افتادن و خرد شدن ناخن ها شود. در این مورد شما حتما نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت نسخه ای جهت جلوگیری از پیشرفت عفونی دارید. غوطه ور کردن انگشتان در مایع طبیعی لیسترین می توانید به خشک کردن قارچ های ناخن کمک کند.

چرا من بیش از حد عرق می کنم؟
عرق سرد روی پیشانی شماست در حالی که درجه حرارت بدن تان بالا نیست. اگر شما در حالی که با آرامش در یک اتاق خنک نشسته اید ولی عرق می کنید، حتما به دکتر مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود. شاید یکی از دلایل آن، مشکل تعریق بیش از حد و غیرنرمال بدن باشد. این مشکل خیلی زیان آور نیست ولی در بعضی از افراد تعریق به حدی زیاد است که در ناحیه زیربغل، کف دستان، پاها و بدن خیس می شود. یکی از راه های درمان استفاده از قرص های ضدعرق است. همچنین بوتاکس نیز می تواند به عنوان گزینه درمانی محسوب شود.

کمک کنید! موهایم در حال ریختن است؟
ریزش موها در خانم ها بیش از آن چیزی است که شما تصور می کنید. حدود 40 درصد از خانم ها دارای مشکل ریزش مو هستند. عمومی ترین مشکلات مربوط به مشکلات هورمونی، تیروئید، بارداری و داروهای مصرفی است.پزشکان معمولا برای جلوگیری از ریزش مو در خانم ها از داروهای موضعی جهت برداشتن و از بین بردن پوسته های سر یا قرص هایی که مستقیما به تنظیم هورمون ها مربوط می شود، استفاده می کنند.

آیا باید در خصوص خال های ریز روی پوستم نگران باشم؟
خال های ریز یا زگیل های کوچک به شکل توپ های ریزی در بافت پوست است و در نواحی مانند گردن، سینه، پشت، زیربغل و کشاله های ران پیدا می شود. افراد مسن تر و دارای اضافه وزن، اغلب با این مشکل بیشتر از بقیه رو به رو هستند.در حالی که این افراد در این مورد شاید حساسیت داشته باشند و این مشکل باعث آزار آن ها می شود، ولی باید گفت که این زگیل ها خطرناک نیست. اگر واقعا از وجود آنها اذیت می شوید و ظاهر آن ها برای شما ناراحت کننده است، یک درماتولوژیست در مطب خودمی تواند با فریز کردن یا سوزاندن آن ها به شما کمک کند و آن ها از بین ببرد.

چرا پوست گردن من در حال پیری زودرس است؟
اگر شما مقدار زیادی کاهش وزن داشته اید، احتمالا با پوستی اضافه و آویزان در ناحیه گردن مواجه خواهیدشد یا اینکه اگر سن شما در حال افزایش است، پوست شما نازک تر شده و کلاژن خود را از دست می دهد.

عضلات آن ناحیه ضعیف تر شده و احتمالا باعث ایجاد یک غبغب در آن ناحیه خواهدشد و این منجر به ایجاد چین و چروک در پوست ناحیه گردن شده و نهایتا باعث می شود گردن شما پیرتر از صورت تان شود. کاهش سرعت این روند و کمک به از بین بردن اثرات پیری با دوری از آفتاب مستقیم و استفاده از کرم های ضدآفتاب به صورت روزانه، امکان پذیر است.

تزریق بوتاکس، کرم های رتینوئید (نسخه ای عمومی) و لیزر درمانی نیز کمک کننده است. البته در این میان کشیدن پوست نیز می تواند به عنوان یکی از گزینه های درمانی محسوب شود.

چرا پاهای من بوی بد می دهد؟
حتی اگر شما مرتبا پاهای خود را می شویید، بوی بد پا می تواند با سماجت باقی بماند. کف پاها محلی مناسب برای تجمع باکتری ها است. وقتی عرق پا با این باکتری ها مخلوط می شود، شما بویی زننده و آشنا به مشام تان می رسد. پاهای تان را خشک نگه دارید و از پوشیدن کفش هایی که مانند بوت ها و کتانی که باعث تعریق پا می شود، پرهیز کنید. حتما جوراب های تان را بعد از هر بار استفاده بشویید. اگر کفش های تان بوی بد گرفته، حتما از مواد مخصوص برای از بین بردن بو و باکتری های کفش استفاده کنید.

چطور می توانم لب های ترک خورده ام را نرم تر کنم؟
تقصیر اصلی پوست پوست شدن و ترک خوردن لب های تان را بر گردن خشکی هوا بیاندازید. هوا باعث خشک و نازک شدن پوست شما و حساس کردن آن و تغییر ظاهر پوست به شکلی ضمخت می شود. لب های تان را با زبان خیس نکنید، این باعث بیشتر شدن شکاف لب ها می شود.

به جای آن از پماد مخصوص خشکی لب که باعث چرب شدن لب ها می شود، استفاده کنید. این ژل های چرب دارای روغن دانه کرچک یا کره شی (نوعی درخت) است. این ژل ها به صورت پوششی از ورود رطوبت و عناصر مضر به داخل شیارهای لب جلوگیری می کند. دقت داشته باشید از پمادهای دارای SPF 30 استفاده کنید، چرا که اشعه خورشید هم باعث خشکی لب ها و ترک خوردن آن می شود.

چرا من واریس دارم؟
آیا شما یک معلم، پرستار یا فروشنده هستید؟ خانم هایی با مشاغل فوق و مشابه که مدت زمان زیادی را روی پاهای خود می ایستند، اغلب دچار این مشکل می شوند. اضافه وزن، بارداری و ژنتیک هم البته در ابتلا به واریس و افزایش آن تاثیرگذار است. واریس معمولا درمان نمی شود ولی شما هم دوست ندارید ظاهر پوست پاهای تان نافرم باشد.

اسکلراتراپی یکی از گزینه های درمان واریس است که به این نحو عمل می کند که محلولی نمکی یا قندی را در سیاهرگ تزریق کرده و این کار باعث از بین رفتن مویرگ های سیاه شده، می شود. البته این عمل تحت نظر پزشک و در مراکز درمانی و مطب ها انجام می شود. این نوع درمان مراحل متعددی دارد و در حدود 6 هفته جداگانه انجام می شود.

منبع: مجله زیبایی سالم

 

The post سوال های آرایشی خانم های شیک appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :سوال های آرایشی خانم های شیک
http://www.jazzaab.net/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4%db%8c-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%da%a9.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 6 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده        

 

راه هایی برای رهایی از حلقه های زیر چشم

 

راه هایی برای رهایی از حلقه های زیر چشم

 

آیا شما هم زیر چشمانتان حلقه هایی به وجود آمده است. برای رهایی از این پدیده راه های زیادی وجود دارد.

 

علت را بدانید

اگر علت به وجود آمدن این حلقه ها را بدانید قطعا راحتتر میتوانید آن ها را درمان کنید. متخصصان می گویند علت بیرون زدن چربی های زیر چشم یا از دست دادن آن ها باعث گودی چشم است. این بالشتک های چربی زیر چشم می توانند بیرون بزنند و در نتیجه سایه ای زیر چشم ایجاد کنند.

 

این را در نظر داشته باشید که داشتن بالشتک های چربی زیر چشم ارثی است.

 

سن همواره شاخص مهمی است

ظاهر حلقه های دور چشم با افزایش سن بدتر می شود. وقتی پیر می شویم چربی موجود در صورت را از دست می دهیم و این باعث می شود این پد های چربی زیر چشم بیشتر به چشم بیایند.

 

همین اتفاق زمانی می افتد که شما لاغر می شوید و چربی بدن و در نتیجه چربی صورتتان را از دست می دهید.

 

روی پیشگیری تمرکز کنید

متخصصین سلامت و زیبایی هر کدام راه حلی برای درمان حلقه های زیر چشم پیشنهاد می کنند، اما همه بر سر این موضوع که پیشگیری کردن از ایجاد این حلقه ها بسیار راحت تر از درمان آن ها است اتفاق نظر دارند.

 

بهترین روش پیشگیری استفاده ی مرتب از کرم های مراقبت چشم است. یک کرم دور چشم خوب باید مواد مغذی و رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند تا پوست حالت انعطاف پذیری و کشسانی خود را حفظ کند.

 

خوابیدن مفید است

یکی از دلایلی که ما از حلقه های زیر چشم بدمان می آید این است که ما را خسته تر نشان می دهد. بنابراین با داشتن خواب کافی می شود ظاهری بهتر داشت.

 

درست مشخص نیست که تیرگی زیر چشم ها دقیقا چه ارتباطی با خوابیدن دارد، اما کم خوابی باعث بی رنگ شدن گوشت و کم شدن جریان خون می شود و این موضوع تیرگی زیر چشم را بیشتر نمایان می کند.

 

اگر در هنگام خوابیدن از بالشت بزرگتری استفاده کنید که سرتان را کمی بالا نگه دارد، مایعات به سمت پایین حرکت می کند و صورتتان کمتر پف دار به نظر می رسد.

 

قبل از خواب صورتتان را بشویید

قبل از رفتن به تخت خواب حتما صورت را با یک پاک کننده ی ملایم بشویید. این یکی از راحت ترین کار ها برای داشتن چهره ای جوان است. مطمئن شوید که همواره با صورت کاملا پاک از آرایش به تخت بروید. در غیر این صورت در پیری چهره ای خسته خواهید داشت.

 

پوست را از آفتاب حفظ کنید

یک کاربرد دیگر از کرم ضد آفتاب! استفاده از کرم ضد آفتاب باعث می شود پف زیر چشم ها کوچکتر شوند و کمتر به نظر بیایند. همیشه کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی در کیفتان داشته باشید.

 

آفتاب حلقه های زیر چشم را تیره تر می کند و همچنین پوست را نازک می کند.

 

 

منبع بانوی شهر

The post راه هایی برای رهایی از حلقه های زیر چشم appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :راه هایی برای رهایی از حلقه های زیر چشم
http://www.jazzaab.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%ad%d9%84%d9%82%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%b1-%da%86%d8%b4%d9%85.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2